校园故事：打开心扉的一天　　今天是一个特殊的日子。在我们学校里，举行了一场心理健康讲座。只有十几岁的我们，还处在探索自我、成长的阶段，真的需要关注自己的内心世界。　　讲座上，讲师讲述了很多有关心理健康的知识，比如什么是抑郁症，我们该如何对待自己的情绪，如何增强自信心等等。这些知识听起来很简单，但它们却是与我们的生命息息相关。　　讲座后，我们还进行了一些小组讨论，练习了“表达自己”这项技能。我很感激那我们班的同学，他们不断地鼓励我，让我跨出了自己的舒适圈，并成功地说出自己的想法和感受。这让我感觉舒服，快乐。　　讲座结束后，我和班里的几个好友一起出去逛街，我们彼此分享了自己的故事和烦恼，互相安慰和理解。我觉得我们的态度和感受变得更加开放和真实了。我们能够坦然承认我们的弱点和错误，并为此自豪。我们也能够更加理解别人的需要和感受，并为此感到欣慰。　　今天的一切都如此自然而然。我们更加坚信，在朋友的陪伴下，在心理健康知识的帮助下，我们可以得到更多成长和帮助。不忘初心，继续保持这种积极向上的情绪，让我们在未来的日子里，更加幸福快乐。